건성? 지성? 내 피부에 맞는 자외선 차단제 선택법

2026年8月21日

햇살 가득한 여름, 강한 자외선으로부터 피부를 지켜줄 자외선 차단제는 이제 선택이 아닌 필수가 되었죠. 하지만 내 피부에 맞지 않는 제품은 오히려 피부에 부담을 줄 수 있습니다. 자외선 차단제 역시 일반 스킨케어 제품처럼 각자의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요한데요. 올여름, 내 피부에 꼭 맞는 자외선 차단제는 무엇인지 피부 타입별 선택법과 사용 팁을 함께 알아보겠습니다.


건성 피부, 촉촉한 크림 타입이 제격

건성 피부는 자외선 차단과 동시에 충분한 보습을 챙기는 것이 핵심입니다. 자칫 매트한 제형을 사용하면 피부가 더 당기거나 건조해질 수 있습니다. 이런 피부에는 보습 성분이 함유된 크림이나 로션 타입의 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 피부 당김을 줄이고 보다 편안한 사용감을 느낄 수 있습니다.

 

지성 피부, 가볍고 산뜻한 제형을 선택하세요

지성 피부의 경우 유분기가 많은 자외선 차단제를 사용하게 되면 모공이 막혀 트러블이 생기기 쉽습니다. 따라서 수분감이 풍부하고 피지량 조절에 도움을 주는 오일프리 제품을 선택하는 것이 좋은데요, 무거운 크림 타입보다는 가볍고 산뜻한 젤이나 플루이드 타입이 적합합니다. 야외 활동 중에는 땀과 피지로 자외선 차단 효과가 떨어질 수 있기 때문에 제품의 권장 사용법에 따라 일정 시간마다 덧발라 주는 것이 좋습니다.


복합성 피부, 부위별로 다르게 관리하세요

복합성 피부의 경우 T존은 번들거리고 볼과 턱선은 건조한 경우가 많습니다. 따라서 유분감은 적고 수분감은 충분한 로션이나 플루이드 타입의 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 사용할 때는 얼굴 전체에 동일한 양을 바르기보다 부위별 피부 상태에 맞춰 양을 조절하는 것이 효과적인데요, 피지가 많은 T존은 얇게 여러 번 펴 바르고, 건조한 볼과 턱선에는 충분히 발라 피부 상태에 맞게 사용하는 것이 좋습니다.

 

민감성 피부, 성분부터 꼼꼼히 확인하세요

작은 자극에도 쉽게 붉어지거나 따가움을 느끼는 민감성 피부는 제품의 전성분을 꼼꼼히 확인해 보는 것이 중요합니다. 향료와 알코올 등 자극 성분이 포함된 제품은 가급적 피하고, 순한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 특히, 자외선 차단제 가운데 화학적으로 자외선을 흡수하는 유기자차보다 피부 표면에서 자외선을 반사하는 무기자차를 선택하는 것이 도움이 됩니다.